Schoeischel
Goede voetbalschoenen zijn van essentieel belang voor voetbalspelers, vooral ook ter voorkoming van blessures. Let bij de aanschaf van voetbalschoenen dan ook op de volgende zaken:
- Een goede pasvorm. Voornamelijk in het groeistadium van de jeugdspelers is het van belang dat de schoenen groot genoeg zijn!
- Voor jeugdvoetballers tot de leeftijdscategorie U15 is het gebruik van voetbalschoenen met vaste noppen verplicht (hoe meer noppen, hoe beter).
- Pas op latere leeftijd kunnen voetbalschoenen met schroefnoppen gebruikt worden, indien de voetbalspeler hieraan de voorkeur geeft.
- Veters mogen niet te lang zijn. Er zijn voetbalspelers die de veters een aantal malen rond de voet binden, maar dit wordt sterk afgeraden omdat hierdoor de bloedsomloop belemmerd kan worden, waardoor de voettemperatuur kan dalen.
- Tijdens de opwarming wordt aangeraden de veters nog niet te strak vast te binden, omdat de voeten bij temperatuurstijging door inspanning nog zullen uitzetten.
- Voetbalschoenen gaan langer mee wanneer ze na de training of wedstrijd worden schoongemaakt en eventueel ingevet!
- Vernieuw de veters tijdig om stuktrekken hiervan tijdens het spel te voorkomen.
Scheenbeschermers
Bij KVV Laarne-Kalken verplichten we het dragen van scheenbeschermers, zowel bij trainingen als wedstrijden. Let bij de aanschaf van scheenbeschermers op de volgende zaken:
- Een goede pasvorm, niet te groot of te klein.
- De aanwezigheid van ventilatiegaatjes.
- Scheenbeschermers moeten voldoende bescherming bij de enkels geven.
- Om de scheenbeschermer goed op de juiste plaats te houden wordt het volgende aangeraden: plaats de scheenbeschermers onder de sok, trek de sok er overheen omhoog en plak vlak boven de hoogte van de scheenbeschermer tape, waarna de sok naar beneden omgevouwen wordt.
- De scheenbeschermers dienen met regelmaat gewassen te worden om bacteriën te voorkomen.
- Gebruik nooit elastiek om de kousen in positie te houden; elastiek knelt de bloedsomloop af.
Voetbalsokken
De voetbalsokken maken deel uit van de voetbaluitrusting waarin KVV Laarne-Kalken voorziet voor de jeugdelftallen. Deze worden na elke wedstrijd samen met het voetbaltruitje en de voetbalbroek gewassen om bacteriën te voorkomen. Let bij het gebruik van de voetbalsokken verder op volgende punten:
- Goede pasvorm: te grote of te kleine sokken kunnen blaren veroorzaken
- De voeten regelmatig behandelen met desinfecterend poeder
Keeperskleding
De keepersuitrusting maakt deel uit van de voetbaluitrusting waarin KVV Laarne-Kalken voorziet voor de jeugdelftallen. Verder wijzen we graag op volgende aandachtspunten:
- Mouwen moeten voorzien zijn van beschermende elleboogstukken.
- Het broekje moet op de heupen voorzien zijn van een beschermende dikkere stoflaag.
- Keeperhandschoenen zijn nodig voor grip op de bal.
- Scheenbeschermers zijn ook voor keepers verplicht.
- Bij kou wordt aangeraden een lange broek te dragen, bij zware en natte velden een korte broek.
- Keepers (bij de hogere leeftijdscategorieën) kunnen hun vingergewricht eventueel intapen tegen blessures.
- Bij felle zon wordt het dragen van een zonneklep aangeraden.
Overige
- Pas je kledij aan aan de seizoenen. Bij kou (temperaturen lager dan 10°) is het dragen van een lange broek op training verplicht om blessures te voorkomen.
- Draag een vocht en/of temperatuur regulerend shirt onder het wedstrijdshirt voor een betere vochtopname.
- We raden onze spelers aan om zowel voor als ook na de wedstrijd en in de rust een trainingsvest aan te trekken tegen afkoeling.
- Het dragen van slippers bij het douchen na de wedstrijd of training is verplicht om eventuele voetschimmel te voorkomen.